Các bài tập Kegel làm se khít vùng kín
Bác sĩ phụ khoa tại phòng khám phụ khoa cho biết nếu bạn có ý thức về độ chặt của âm đạo của mình, hoặc nếu bạn đang bị tiểu không tự chủ, thắt chặt âm đạo với bài tập Kegel có thể tăng cường cơ sàn chậu của bạn đáng kể. Đừng mua kem giảm âm đạo, bởi vì chúng không hiệu quả. Bạn sẽ lãng phí tiền kiếm được khó khăn của bạn trên một hỗn hợp ngẫu nhiên mà thường xuyên hơn không gây ra phụ nữ nghiêm trọng kích thích âm đạo.
Bác sĩ tư vấn phụ khoa online tại phòng khám phụ khoa cho biết cơ bắp âm đạo yếu có thể dẫn đến chứng tiểu không tự chủ và thậm chí là tình dục kém. Âm đạo của bạn là một cơ lớn, và cơ bắp âm đạo mạnh hơn có thể giúp cải thiện cuộc sống tình dục theo cấp số nhân. Nếu bạn tự ý thức về độ kín của âm đạo và cảm thấy rằng bạn muốn làm cho nó chặt chẽ hơn, các bài tập Kegel sẽ giúp bạn tăng cường âm đạo chỉ trong vài tuần. Lợi ích của một sàn xương chậu mạnh là rất nhiều.
Giới tính không thể tin được
- Thắt chặt và tăng cường âm đạo của bạn sẽ làm cho cuộc sống tình dục của bạn hoàn toàn điện. Âm đạo của bạn là một cơ, do đó, làm cho nó mạnh mẽ hơn sẽ làm cho nó hợp đồng mạnh mẽ hơn rất nhiều so với nếu nó không được điều kiện. Và như bạn có thể tưởng tượng, một cơ mạnh mẽ hơn có nghĩa là nó mạnh mẽ hơn, kết quả là cơ bắp âm đạo của bạn co lại mạnh mẽ, khiến cực khoái của bạn trở nên cực nhanh.
- Và nếu cực khoái mạnh hơn không đủ, làm thế nào bạn nghĩ rằng một sàn xương chậu mạnh sẽ ảnh hưởng đến tần số của cực khoái của bạn? Vâng, bạn đoán nó! Bạn cũng sẽ có cực khoái thường xuyên hơn! Điều này là do cơ bắp âm đạo của bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn nhiều với sự kích thích trong suốt quá trình thâm nhập.
- Bạn có thể biết rằng người đàn ông thực hành các bài tập Kegel để điều trị xuất tinh sớm. Xuất tinh có thể được ngăn ngừa bằng cách ép Kegel. Tương tự như vậy, khi bạn phát triển kiểm soát chính xác cơ của Kegel, bạn sẽ có thể ngăn ngừa hoặc kích thích cực khoái. Bây giờ, điều này không có nghĩa là bạn sẽ đạt được cực khoái, nhưng bạn sẽ kiểm soát được cơ bắp nhiều hơn, có nghĩa là bạn sẽ có thể chà xát chúng một cách dễ chịu nhất có thể dẫn đến đỉnh điểm.
Tuyệt đối không. Bạn đã có mọi thứ bạn cần - âm đạo của bạn! Trong khi một số phụ nữ cuối cùng đã mua sắm Kegel, họ có thể tốn kém và không cần thiết. Tuy nhiên, nếu bạn thấy rằng bạn không đạt được tiến bộ như mong muốn, chắc chắn bạn có thể đầu tư vào một, nhưng biết rằng bạn có thể làm cho âm đạo của bạn đặc biệt mạnh mẽ mà không có một.
- Ben Wah Balls thường được sử dụng để hỗ trợ thắt chặt âm đạo. Những quả bóng này thường nhỏ và kim loại, và được đặt trong âm đạo. Vì chúng khá nặng, bạn phải chủ động sử dụng Kegels để giữ chúng đúng chỗ. Tuy nhiên, đây không phải là những gợi ý dành cho người mới bắt đầu vì chúng có thể khó gỡ bỏ.
- Nếu bạn định mua một thiết bị thắt chặt âm đạo, tôi khuyên bạn nên sử dụng Smart Balls nếu bạn mới bắt đầu. Chúng lớn hơn và silicone, và được nối bằng nylon hoặc sợi silicone. Họ cũng thường có một dây nylon hoặc silicone để dễ dàng loại bỏ.
- Đắt nhất là Kegel Exercisers. Đây là những chiếc dương vật giống như những dụng cụ thường có một chỗ phình quanh trung tâm để bạn có thể nắm chặt các cơ quan âm đạo xung quanh. Bạn sẽ thấy rằng chúng đắt tiền nhưng nhiều thứ được làm bằng thép không gỉ, do đó bạn sẽ có cả cuộc đời. Bạn cũng có thể sử dụng chúng như bạn thường làm với dildo.
Không đời nào! Người yêu của bạn có thể là người đàn ông may mắn nhất trên trái đất! Bạn thấy, thắt chặt âm đạo làm bạn nhận thức sâu sắc về cơ bắp âm đạo. Bạn sẽ phát triển khả năng kiểm soát tuyệt vời đối với chúng. Vì vậy, điều này có nghĩa là gì? Khi người yêu của bạn vào bạn, bạn sẽ có thể làm việc dương vật của mình với âm đạo theo những cách mà bạn không bao giờ nghĩ có thể. Bạn sẽ có thể "sữa" nhân tính của mình cho đến khi hoàn toàn không còn kiểm soát được nữa. Anh ấy sẽ mất nó!
- Bạn cũng có thể sử dụng cơ của bạn để trêu anh ta ngớ ngẩn! Nhiều phụ nữ có cơ bắp âm đạo khỏe mạnh có thể nắm chặt họ để người yêu của họ không thể vào được. Hãy tưởng tượng trêu người đàn ông của bạn, cho phép anh ta chỉ nhập vào một chút, sau đó chặt cơ bắp của bạn đóng!
Nếu bạn bị mất nước tiểu không kiểm soát, làm bài tập Kegel là cách số một để tăng cường các cơ bao quanh niệu đạo. SUI là do một nền xương chậu yếu. Các cơ bao quanh niệu đạo là đặc biệt yếu, do đó cho phép rò rỉ đáng kể khi bạn cười, ho, hắt hơi hoặc làm bất cứ điều gì gây áp lực lên khoang chậu. Làm Kegels sẽ điều kiện những cơ này, do đó làm cho chúng mạnh mẽ hơn và ngăn ngừa rò rỉ khi căng thẳng.
Không phải đề cập đến, âm đạo thắt chặt sẽ ngăn chặn sự xuất hiện của sự không kiểm soát được. Làm việc trên cơ thể âm đạo hàng ngày của bạn không chỉ ngăn ngừa những điều này, nhưng làm cho tình yêu cuộc sống của bạn hoàn toàn hiện tượng.
Vòng chặt chẽ với kem?
Kem âm đạo không hoạt động. Trong thực tế, họ gây ra một tỷ lệ đáng kể phụ nữ nghiêm trọng kích thích âm đạo. Nếu bạn không tin tôi, hãy tìm một vài loại kem trên thị trường và tìm kiếm chúng trên thị trường Amazon. Bạn sẽ tìm thấy nhiều ý kiến tiêu cực về sự không hiệu quả và thậm chí nguy hiểm của những loại kem này.
Âm đạo là bó của cơ bắp, vậy làm thế nào trên trái đất là một loại kem được cho là tăng cường nó? Nói tóm lại, kem âm đạo là thuốc viên dương vật của ngành công nghiệp tình dục nữ. Đừng lãng phí tiền của bạn vào những sản phẩm này, vì chúng sẽ không bao giờ làm cho âm đạo của bạn trở nên chặt chẽ hơn hoặc mạnh hơn, và chúng thậm chí có thể gây nguy hiểm đáng kể cho sức khoẻ âm đạo của bạn.
Tóm lược
Sự siết chặt âm đạo là có thật. Bạn có thể dễ dàng tăng cường cơ bắp âm đạo bằng các bài tập đơn giản có hiệu quả cho tất cả mọi người. Chúng tôi đã thảo luận về những lợi ích của âm đạo khỏe mạnh - điều kiện cơ bắp của bạn và bạn sẽ tận hưởng cuộc sống tình dục ngoài thế giới này. Bạn cũng sẽ ngăn ngừa sự xuất hiện của Sự không kiểm soát được nồng độ Urine và các vấn đề khác là kết quả từ một tầng xương chậu yếu. Kegels đã chết đơn giản và có thể được thực hiện bởi bất cứ ai, bất cứ nơi nào. Bạn có thể làm chúng trong khi bạn đang làm sạch nhà hoặc tại nơi làm việc. Không ai có thể biết rằng bạn đang nắm chặt cơ ngực âm đạo của bạn!
Và đoán xem? Nhiều phụ nữ cũng thấy rằng mối quan hệ của họ trở nên tốt hơn. Cuộc sống tình dục của bạn sẽ được phục hồi lại! Trải nghiệm tính chất hóa học và sự phấn khích mà bạn cảm nhận được khi bạn ở bên người yêu lần đầu tiên! Tôi rất khuyên bạn nên thắt chặt âm đạo. Nó sẽ cải thiện mọi mặt của cuộc đời bạn.
http://phongkhamdakhoa3thang2.com/tac-hai-cua-viem-nhiem-phu-khoa-den-kha-nang-sinh-san-1505.html
